健身减肥大踢爆 The Men Who Made Us Thin
分类：欧美剧 地区：英国 年份：2013 导演： 主演：Jacques Peretti 状态：更新至第4集
情节链条
Jacques Peretti investigates the connections between obesity and weight loss, confronting some of the men making a fortune from our desire to become thin http://www.bbc.co.uk/blogs/tv/posts/The-Men-Who-Made-Us-Thin Making The Men Who Made Us Thin for BBC Two has profoundly changed how I view my body. I visited Brazil where gastric surgery is a huge industry. Watching a gastric ...
观众心声
节食锻炼甚至发展到极端手术，怎么啥消费主义都要在里面掺一脚，并且没用。结尾给我看笑了，那个研究人员说：放弃当代了，我们要注重下一代重新来过哈哈哈哈哈哈你当割韭菜吗
减肥是一件很难的事情，你首先要了解自己，无论是生理还是心理都很难，其次你还要面对自己的意志力、复杂的运动理论、时间管理、营养学甚至厨艺。但你必须做到，如果你不想败给自己。
我觉得怨别人都没用啊，每个人自身的认知判断、行动自律，久而久之是一定会有效果的。
对于长期减肥(五年以上)来说，节食和运动都没用。生活习惯是大原因。健康最重要。谨防商品制造商/服务提供商的忽悠。BBC纪录片太良心。
拒绝一切加工后的减肥产品，天然的鱼肉蔬菜最减肥。