
《人生加减法》是一档健康生活方式体验类节目,自4月18日起,每周四21:30在东方卫视播出。节目组在全国范围内寻找到有着不良生活习惯、性格各异、标签明确的14位学员,他们因为不健康的生活习惯,导致身材走样,成为生活的失意者。节目组为他们打造了一个“加减学院”,在学院内有着1位校长,3位班主任及各科老师,14位学员要在这里度过100天的时间,他们将在体能训练、饮食管理、兴趣爱好的培养等健康生活方式的影响下,改掉不良生活习惯、减重塑形、找回健康、找回人生主动权,完成身体与心灵的双重蜕变。
特别喜欢姚天玺,我觉得他性格好,训练也刻苦认真,希望他能拿冠军
这7期节目下来,加减学院的学员之间有了深厚的友谊,房欣燃离开的时候还不忘担心张杰,希望张杰能稳定心态。
郭艾伦打篮球帅出天际!刘畊宏也棒棒哒!
心态真的很重要,这几期都看到房园情绪崩溃,希望她能向张杰看齐,管理好自己的情绪。
全程看完这几期真的很惊喜!特别喜欢节目里面的干货,无论是健身减肥的,还是营养餐的搭配,还有沟通管理、收纳技巧等tips,特别好!!好多实用的东西,好棒!