关于卡路里的真相 The Truth About Calories
分类：记录片纪录片 地区：英国 年份：2015 导演： 主演：Chris van Tulleken 状态：51分钟
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情节主线
人们越来越痴迷于食品包装袋上标注的数字，大多数包装注明普通成年人每天可以摄入2千卡路里。所有这些计算都让人们产生了负罪感，不确定是否该喝啤酒、吃巧克力蛋糕。对于我们喜爱的食物你可能要说：我为什么要关心卡路里？这有什么关系呢？作为医生和科学家，这是个很好的问题，卡路里没有看起来那么非好即坏。本期节目将以常见食物为例，颠覆人们以往的看法，研究食物中的卡路里，找出为何标签的数字可能是错的；还会测试燃烧卡路里的最佳方法。我们的终极目标是：如何摆脱负罪感，减少卡路里，而不放弃我们喜欢的食物。
观众心声
最近在家狂看bbc的纪录片 学习学习 顺便运动下
2019-03-02 有用 0
看完就觉得脑子空空，没留下什么印象。不过做家务确实比较消耗能量，看来我还是得多收拾家，别再拿“懒”当借口了。
2024-03-04 有用 0
爱吃的一族要保持身材就要在生活中留意多点细节，均衡是关键。
2015-10-14 有用 0
感觉这个比糖那个…看起来好吃许多
2018-07-25 有用 0
好想要那个能够数字化卡路里消耗量的手环啊！
2020-02-18 有用 0
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